الم المعدة للحامل في الشهر الثاني يحدث الم المعدة للحامل في الشهر الثاني نتيجة تغير مستوى الهرمونات في جسم الأنثى أثناء فترة الحمل بصورة كبيرة.
ويعد الحمل وقتًا مثيرًا لكل أنثى تريد أن تستمتع به، ولكن قد تكون الأعراض غير متوقعة أو الانزعاج الجديد أمرًا يسبب القلق.
فيما يلي تفصيل للأسباب الشائعة والأقل شيوعًا لآلام المعدة أثناء الحمل، ومتى ينبغي عليك التحدث مع طبيبك حول هذا الموضوع.
أسباب الم المعدة للحامل في الشهر الثاني
يكون الم المعدة للحامل في الشهر الثاني شائعًا، ولكن لا داعي للقلق، فهذه التقلصات والآلام تحدث بصورة طبيعية.
لكن يمكن أن تكون علامة على شيء أكثر خطورة ينبغي التحقق منه.
إذا كان الألم خفيفًا ويختفي عند تغيير وضعيتك، أو الاستراحة، أو التبرز، أو إخراج الغازات، فلا تخافي.
قد تكون آلام المعدة غير المؤذية -التي تكون خفيفة أو حادة- ناتجة عن الأسباب الآتية:
- آلام الأربطة التي تسمى غالبًا آلام النمو، حيث تتمدد الأربطة لدعم النتوء المتنامي، وقد تشعرين بتقلص حاد في جانب واحد من أسفل البطن.
- الإمساك، وهو أمر شائع جدًا لحدوث الم المعدة للحامل في الشهر الثاني.
- الغازات المحتجزة.
وتشمل الأسباب المحتملة للآلام الشديدة في المعدة خلال الشهر الثاني ما يلي:
الحمل خارج الرحم
يحدث هذا عندما تنغرس البويضة الملقحة خارج الرحم، ويكون غالبًا في قناة فالوب.
لا يمكن أن يستمر هذا النوع من الحمل ويحتاج إلى إزالته بالأدوية أو الجراحة.
تظهر الأعراض عادة بين الأسبوع الرابع والثاني عشر من الحمل وتشمل الأعراض التالية:
- آلام البطن والنزيف.
- ألم في طرف الكتف.
- عدم الراحة عند التبول أو التبرز.
الإجهاض
قد يكون ألم المعدة أو النزيف قبل الأسبوع 24 من الحمل أحيانًا علامة على الإجهاض أو التهديد بالإجهاض.
إذا كنت تعانين ألمًا شديدًا في المعدة وظهرت بقع الدم، فقد يكون هذا إنذار على حدوث الإجهاض.
تسمم الحمل
يكون الألم تحت الضلوع خاصة في منطقة المعدة في الجانب الأيمن علامة على تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل).
وتشمل الأعراض الأخرى لتسمم الحمل:
- صداع شديد.
- مشاكل في الرؤية.
- تورم القدمين، واليدين، والوجه.
- قلة عدد مرات التبول.
انفصال المشيمة
يحدث هذا عندما تبدأ المشيمة في الخروج من جدار الرحم، وعادة ما تسبب نزيفًا وألمًا شديدًا مستمرًا.
وتعد من الحالات الطارئة لأنها تعني أن المشيمة غير قادرة على دعم الطفل بشكل صحيح.
التهاب المسالك البولية
تسبب عدوى المسالك البولية الكثير من الم المعدة للحامل في الشهر الثاني خاصة عند التبول، ولكن يمكن علاجها بسهولة.
الأسباب الأخرى لحدوث الم المعدة للحامل في الشهر الثاني
يمكن أن تشعر المرأة الحامل أحيانًا ببعض الألم في المعدة وتتمثل فيما يلي:
مشاكل في الجهاز الهضمي
قد يكون ألم الجهاز الهضمي في المعدة بسبب الانتفاخات أو الغازات التي تحدث نتيجة زيادة مستويات هرمون البروجسترون.
ويؤدي ذلك إلى بطء هضم الطعام والتأخر في التخلص منه، مما قد يسبب ألمًا شديدًا في المعدة.
إذا كان هذا الألم مرتبطًا بتناول الطعام، فينبغي التركيز على شرب الكثير من الماء، وإضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي.
وإذا زاد الأمر لأكثر من يومين، فتحدثي مع الطبيب لمنع حدوث مضاعفات لك وللجنين.
التشنج
لا يعني عدم حدوث الدورة الشهرية للأنثى أثناء الحمل أنها لن تعاني من التقلصات، يبدأ الرحم في الاستعداد والتهيئة للحمل.
لذلك قد تشعرين ببعض التشنجات تشبه تلك التي تحدث أثناء العادة الشهرية، لكنها غالبًا ما تزول من تلقاء نفسها.
التهاب الزائدة الدودية
يمكن أن تحدث هذه الالتهابات أثناء فترة الحمل، وتحتاج إلى علاج فوري، وتشمل أعراضها الشائعة ما يلي:
- ألم في الجانب الأيمن.
- ألم في المعدة بالقرب من السرة.
- الغثيان.
- قلة الشهية.
- القيء.
- الحمى.
- الإعياء.
الإصابة بحصوات المرارة
تساعد المرارة على هضم الأطعمة الدهنية، وعندما تكونين حاملًا، يمكن أن تؤثر الهرمونات والجهاز الهضمي عليها.
يتسبب ذلك في تكون حصوات المرارة التي تسبب ما يلي:
- ألم حاد ووخز في الجانب الأيمن العلوي.
- الغثيان.
- ألم المعدة.
- التقيؤ.
- فقدان الشهية.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي بصورة واضحة.
قد تختفي حصوات المرارة من تلقاء نفسها أو تتطلب علاجًا طبيًا، لذا ينبغي التحدث مع الطبيب المعالج إذا زاد الألم.
علاج ألم المعدة وأعراض الحمل الأخرى
ينصح أخصائي النساء والتوليد باتباع بعض التعليمات وما يمكن فعله لتجنب الم المعدة للحامل في الشهر الثاني وأعراض الحمل الأخرى، وتشمل تلك النصائح ما يلي:
- استرخي تمامًا أو خذي حمامًا دافئًا لتخفيف الآلام الحادة أو التشنجات الناتجة عن شد عضلات وأربطة البطن.
- احرصي على تجنب التمارين أثناء الاستلقاء على الظهر لأكثر من بضع دقائق حيث أن هذا يمنع تدفق الدم إلى طفلك النامي.
- اتبعي نظام غذائي سليم، وتجنبي تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تهيج المعدة وتزيد من الانتفاخات مثل البصل والثوم والأطعمة المقلية.
- يمكنك تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة ومتكررة، حيث أن ذلك قد يساعد في تخفيف الأعراض.
- لا تستلقي بعد تناول الطعام مباشرة وذلك لعدم الإصابة بعسر الهضم.
- قد تكون مضادات الحموضة مفيدة في بعض الأحيان.
- تجنبي تناول مسكنات الألم إلا عند الضرورة وتحت إشراف الطبيب المختص، بدلًا من ذلك استخدمي وسادة تدفئة لتقليل الألم.
- لا تقفي لفترات طويلة، واجلسي بطريقة معتدلة.
- يمكنك النوم على جانبك مع وضع وسادة بين ساقيك، يساعد ذلك على تخفيف ألم المعدة والبطن.
- تناولي الكثير من الفواكه، والخضروات الطازجة، والحبوب الكاملة، والخبز، والفواكه المجففة للحفاظ على البراز لينًا وانتظام حركة الأمعاء.
- تجنبي استخدام المسهلات والملينات دون وصفة طبية، واستخدمي بدلًا منها قشور السيليوم.
- إفراغ المثانة مباشرة بعد ممارسة الجنس للوقاية من التهابات المثانة.
- احصلي على قدر كاف من الراحة.
- يمكنك ممارسة تمارين اليوجا أو التأمل.
- تجنبي تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة حيث أنها تزيد من حرقة المعدة أثناء فترة الحمل.
- اشربي الحليب والسوائل الدافئة للمساعدة في تخفيف تهيج المعدة وتقليل إفرازاتها.
أسئلة شائعة حول الم المعدة للحامل في الشهر الثاني
متى تقلق الأم الحامل بشأن آلام المعدة أو البطن؟
تزول الأسباب البسيطة للألم بشكل عام بعد فترة قصيرة، خاصة إذا أمكن علاجها، ولكن في بعض الحالات قد تكون علامة على حالة طارئة.
يمكنك التواصل مع مقدم الرعاية الصحية إذا كان لديك إحدى هذه العلامات الخطيرة:
- ألم مستمر أو شديد في المعدة أو الظهر.
- يزداد الألم سوءًا في الليل أو عند الاستلقاء.
- ألم مصحوبًا باحمرار أو تورم.
- ألم شديد عند التبول.
- تقلصات لا تزول.
- الصداع الشديد.
- زيادة الإفرازات المهبلية.
- الرؤية المشوشة.
- الحمى.
هل ألم المعدة في الشهر الثاني من الحمل طبيعيًا؟
تختلف الأعراض المصاحبة للحمل من شهر لآخر، ومن أهم هذه الأعراض هو الإحساس بألم في المعدة وزيادة نسبة الحموضة.
وتبدو هذه الأعراض طبيعية خاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل، بسبب زيادة إفراز الحمض المَعدي، وارتخاء العضلات المحيطة.
اسم الكاتب: د آية حامد
