تتعدد فوائد البابونج للوجه، وقد تم استخدامه كعلاج عشبي منذ قديم الزمن، هيا بنا نتعرف على فوائد البابونج، وآثاره الجانبية المحتملة، وكذلك موانع استخدامه.
ما هو البابونج؟
يُعد البابونج نباتًا مزهرًا موطنه أوروبا وغرب آسيا، تنبعث منه رائحة التفاح قليلًا، وهو ما يفسر اسمه حيث أنها كلمة يونانية تعني تفاح الأرض، كما ينتمي البابونج إلى عائلة الأقحوان ويسمى (Matricaria recutita).
أنواع البابونج
- البابونج الألماني (هو النوع الأكثر فعالية، واستخدامًا للأغراض الطبية).
- البابونج الروماني.
فوائد البابونج للوجه
تُعد فوائد البابونج للوجه كثيرة، يمكنك الاستفادة منها حيث أنه يعمل على:
تقليل الاحمرار والتهيج
يمكن أن يكون الاحمرار والتهيج أو الجلد الباهت مؤشرًا على وجود التهاب أساسي، يُساعد زيت البابونج على تقليل التهاب الجلد، وكذلك معالجة أسباب الاحمرار.
علاج حب الشباب
كما أنه من فوائد البابونج للوجه أيضاً يُساعد في علاج حب الشباب النشط، وتقليل البكتيريا، وتنظيف البشرة، مع منع ظهور الحبوب في المستقبل، يُعد مكونًا طبيعيًا هامًا بشكل خاص في منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
علاج الإكزيما، والصدفية، والوردية
يمكن أن تتغلغل مركبات الفلافونويد الموجودة به في الجلد لتعمل كمضاد موضعي للالتهابات، حيث أظهرت بعض الدراسات الحديثة أنه فعال بنسبة 60% مثل كريم الهيدروكورتيزون 0.25%.
تلطيف حروق الشمس
وكذلك يُهدئ البابونج بشكل فعال الألم الناجم عن حروق الشمس والحروق الخفيفة دون استخدام أي مكونات صناعية.
علاج الجروح
تعمل الخصائص المطهرة للبابونج جنبًا إلى جنب مع خصائصه المضادة للفطريات في علاج جروح الوجه، فإذا كان لديك خدوش أو تقرحات مفتوحة من تفشي المرض، أنصحك أن تستفيدي من فوائد البابونج للوجه، حيث إن تونر البابونج يُساعد على عدم انتشار العدوى بجانب العلاج، وأثبتت الدراسات أنه يؤدي إلى التئام الجروح بشكل أسرع من الستيرويدات القشرية.
علاج تهيجات الجلد الأخرى
يُستخدم البابونج لعلاج بعض مشاكل الجلد مثل: طفح الحفاض عند الأطفال، وتهيج جدري الماء.
تخفيف الهالات السوداء تحت العين
أيضاً من أهم فوائد البابونج للوجه أنه يُساعد في تعزيز النوم، مما يمنع تكوين الهالات السوداء، كما أنه يُساعد في روتين العناية بالبشرة عن طريق تفتيح منطقة أسفل العين مع تقليل الانتفاخات.
يحارب الجذور الحرة
تُساعد مادة البوليفينول الموجودة به على علاج الجذور الحرة، لذا فإنه يحمي الجلد من الأضرار البيئية مثل التلوث، تعمل هذه الجذور على تسريع الشيخوخة، ولكن استخدام البابونج يساعد الجلد على التجدد وشد المسام، كذلك إبطاء آثار الشيخوخة.
اقرأ هذا: طرق مكافحة الشيخوخة المبكرة
فوائد البابونج للوجه والبشرة
في الواقع، إن فوائد البابونج للوجه والبشرة كثيرة جداً، من ترطيب وتفتيح، أهمها ما يلي
- ترطيب وتفتيح البشرة: حيث يمكن تفتيح البقع باستخدام البابونج والذي يُشار إليه أحيانًا باسم “مبيض البشرة الطبيعي”، كما يعمل كموسع للأوعية، ويُحسن تدفق الدم، ويساعد البشرة على الظهور بمظهر أكثر إشراقًا وانتعاشًا.
- مهدئ للبشرة الحساسة: يُساعد في منع الإشارات الموجودة في الجسم والتي تُعرف باسم البروستاجلاندين، وهي المسؤولة عن الالتهابات.
ما هي فوائد البابونج للجسم؟
وبعد أن تعرفنا على فوائد البابونج للوجه، هيا بنا نتطلع على فوائده الأخرى في الجسم، حيث تُستخدم أزهار البابونج المجففة في صنع الشاي، والذي ثبت أن له فوائد كثيرة، منها ما يلي:
1- تقليل آلام الدورة الشهرية
يعمل شاي البابونج على تقليل شدة تقلصات الدورة الشهرية عند النساء، كما أنه يقلل القلق والتوتر المرتبط بهذه الفترة.
2- المساعدة في علاج مرض السكري
يمكن لشاي البابونج أن يقلل نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري، مما يمنع المضاعفات على المدى الطويل، كما يمكنه أيضًا أن يُحسن من نتائج هذا المرض.
3- الحماية من هشاشة العظام
قد يكون للشاي تأثيرًا مضادًا للإستروجين، حيث أنه يُساعد في تعزيز كثافة العظام، ويمنع هشاشتها التي تؤدي إلى زيادة خطر الكسور، وهو أكثر شيوعًا لدى النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث.
4- تقليل الالتهابات
يحتوي البابونج على مركبات كيميائية يمكنها تقليل الالتهابات بما في ذلك:
- آلام الجهاز الهضمي.
- أيضاً التهابات المفاصل.
- كما يقلل البابونج من اضطرابات المناعة الذاتية.
- وكذلك البواسير.
- فضلاً عن الاكتئاب.
5- علاج السرطان والوقاية منه
تُشير بعض الدراسات إلى أن شاي البابونج قد يستهدف الخلايا السرطانية، أو حتى يمنعها من النمو في المقام الأول، ومع ذلك، فإن هذه الأبحاث مازالت تحت الدراسة وتحتاج إلى مزيد من العمل لإثبات ذلك.
6- المساعدة على النوم والاسترخاء
يُعتقد على نطاق واسع أن لهذا الشاي تأثيرات واضحة على المساعدة في النوم، حيث أُجريت دراسة على 10 من 12 مرضى القلب والأوعية الدموية، وقد تناولوا الشاي، أظهرت النتائج مساعدتهم على الاسترخاء، وقد يعمل في بعض الأحيان مثل البنزوديازيبين (أدوية تُصرف بوصفة طبية يمكنها أن تقلل من القلق وتحفز النوم).
7- علاج أعراض البرد
يُؤدي استنشاق مستخلصات البابونج إلى تخفيف بعض أعراض نزلات البرد.
تونر البابونج للوجه
يُصنع تونر الوجه من مستخلص جذع البابونج، مع إضافة حمض الهيالورونيك، ويُعد جزءًا من روتين العناية بالبشرة، فبعد تنظيف بشرتك، ضع القليل من مسحوق التونر، أيضاً يمكنك استخدامه مباشرة بعد عملية التقشير، هذا من أهم فوائد البابونج للوحه.
الآثار الجانبية للبابونج
الحقيقة لا يسبب تناول البابونج آثارًا جانبية إلا في حالات نادرة، ولكن إذا ظهرت عليك الأعراض الآتية عليك سرعة التوجه لمقدم الرعاية الصحية وتشمل:
- القيء.
- تهيج الجلد.
- ضيق الصدر.
- الصفير.
- الطفح الجلدي الشديد.
- الحكة.
موانع استخدام البابونج
ينبغي على الأشخاص الآتية تجنب استخدام البابونج ما لم ينصح الطبيب بخلاف ذلك:
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة خاصة تجاه حبوب اللقاح: قد يكون البابونج ملوثًا بحبوب اللقاح من نباتات أخرى ويسبب ذلك حساسية في الجسم.
- الأشخاص الذين سبق وأن عانوا من حساسية تجاه منتجات البابونج: حيث يمكن تفاقم ردود الفعل التحسسية.
- الرضع والأطفال الصغار، قد يكون الشاي ملوثًا بجراثيم تسبب تسممًا غذائيًا.
- ينبغي تجنب استخدامه مع بعض الأدوية مثل، الوارفارين:ذلك حيث أنه يحتوي على الكومارين، وهو مركب طبيعي له تأثيرات مضادة للتخثر أو ترقق الدم.
- لم يتم التأكد من سلامة استخدام شاي البابونج للحوامل، والمرضعات، وذوي الحالات الطبية الأخرى.
وصفات منزلية للعناية بالبشرة باستخدام البابونج
اقرأ هذا أيضاً: أشهر 3 طرق للعناية ببشرة الوجه بالتفصيل
1- قناع الوجه
المكونات:
- 1 كيس شاي البابونج.
- 1 ملعقة كبيرة من الصبار.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل.
الخطوات:
- أضف الشاي والماء الساخن إلى الكوب واتركه قليلًا.
- أضف الصبار والعسل.
- استمر في إضافة ملاعق من الشاي حتى تصل إلى قوام يشبه العجينة.
- ضع القناع على بشرتك النظيفة والجافة.
- اتركه من 10- 15 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.
2- قناع ومقشر الوجه مضاد للأكسدة
المكونات:
- 1 كيس شاي البابونج.
- ½ موزة مهروسة.
- 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
- 2 ملعقة عسل كبيرة.
- ماء ساخن.
الخطوات:
- أضف الشاي والماء الساخن إلى الكوب.
- أضف الموز المهروس والعسل ودقيق الشوفان إلى وعاء.
- بينما لا تزال دافئة، أضف ملاعق من الشاي حتى تصبح مثل العجينة.
- انشر القناع على الوجه.
- اتركه حوالي 15 دقيقة ثم اشطفه بالماء.
3- قناع الوجه المهدئ
المكونات:
- 1 كيس شاي البابونج.
- 1 ملعقة عسل.
- 1 ملعقة ماء الورد.
- ماء ساخن.
الخطوات:
- أضف الشاي والماء إلى الكوب.
- أضف العسل وماء الورد.
- استمر في الإضافة حتى تكون عجينة.
- انشر القناع على الوجه، واتركه قليلًا ثم اشطفه بالماء.
وفي الختام، فوائد البابونج للوجه والجسم كثيرة جدًا، حاول قدر الإمكان أن تستفيد منها.
المصادر
اسم الكاتب: د آية حامد
